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イチオシ情報

婦人

更年期障害はどうやって治す?薬やサプリを活用しよう

更年期障害は個人差があります。悩んでいるという女性はとても多いです。婦人科に通院をして薬を処方してもらい、その上で症状を緩和させることもできます。しかし服用をすることに抵抗がある、という人もいます。特 ...

栄養補助食品

健康になりたいならフコイダンを摂取してみよう

フコイダンはワカメや昆布、ひじきなどの海藻に含まれている多糖類の一種ですが、傷や乾燥から守る働きをしているので、ネバネバしているのが特徴です。現代は医療の分野でも大変注目されており、体の免疫力を向上さ ...

サプリメント

慢性的な疲れに効果大!オルニチンで健康的な毎日を

オルニチンといえば、シジミを連想し何となく肝臓に良いというイメージを持っている方がほとんどではないでしょうか。シジミやえのき茸に多く含まれるオルニチンは遊離アミノ酸の一種で身体になくてはならないもので ...

女性

プラセンタは美肌のカギ~綺麗になった人の秘密とは~

美容成分として近年注目をされているのがプラセンタです。コスメの中にも含まれていることがあるので、名前を聞いたことがある人もいるでしょう。保湿をしてくれるというイメージがありますが、実は更年期の症状にも ...